腳氣是足部真菌感染引起的，學(xué)名叫足癬，這種皮膚病主要是平時(shí)不注意衛(wèi)生再加上雙腳出汗后感染真菌引起的，因?yàn)楦腥镜恼婢愋筒煌?，出現(xiàn)的癥狀也有所不同，有的嚴(yán)重的患者就容易出現(xiàn)脫皮、瘙癢、糜爛等癥狀，那么，腳氣比較嚴(yán)重怎么治療能徹底？

第一步：水泡或者糜爛型腳氣可以選擇浸泡治療腳氣，市面上通常用的泡腳藥有皂白散，清熱燥濕，殺蟲斂汗。取藥粉加沸水，攪拌溶解，趁熱浸泡患處20～30分鐘，每天浸泡一次即可。

第二步：角質(zhì)型需要給患處使用涂抹的藥膏，傳統(tǒng)的有達(dá)克寧，，可以更好的殺滅真皮層內(nèi)潛藏的真菌。每天脫完鞋子，可使用諾速寧噴劑對(duì)鞋子和襪子進(jìn)行噴灑，消殺真菌，這樣才能雙管齊下，對(duì)腳部和鞋子襪子都進(jìn)行消殺，杜絕真菌的衍生。

第三步：勤換鞋襪。有腳氣的人，一般腳部都容易出汗，這樣給真菌的繁衍提供了很好的環(huán)境，所以要保證腳部的干燥，穿棉質(zhì)的襪子，盡量一天更換一雙，一周不重樣，鞋子透氣性好的網(wǎng)面，定期還可以對(duì)鞋子進(jìn)行暴曬。

后就是多多補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)鍛煉！

為什呢？因?yàn)榫SB有助于更好的吸收營養(yǎng)，在腳氣的恢復(fù)中非常重要，可起到促進(jìn)皮膚生長的作用。

身體差的話抵抗力就差了，所以還要加強(qiáng)鍛煉，跑步，瑜伽都可以，好讓身體出汗，身體越來越好，這樣抵抗力也就增強(qiáng)了，引起腳氣的真菌就被趕走了。